Höhenmeter mit Herz. Bewegung mit Wirkung.

SPENDEN a&m:  217.60 CHF

weitere SPENDEN: 46.00 CHF 

Vielen Dank für die grosszügigen Spenden: Edith Winiker; Daniel Reinhard

❤️ Willkommen bei Höhenmeter mit Herz. Ich will nicht nur im Business bewegen, sondern auch mit meiner sportlichen Leidenschaft. Ich glaube daran, dass jeder Höhenmeter etwas bewirken kann!

 

⛰️ Meine Challenge bis Ende 2026 in jedem Kanton einen Trail-Run absolvieren mit mind. 800 Höhenmeter - weil ich die Natur und die Bewegung liebe! Aber bei dem soll es nicht bleiben... 

 

⭐️ agil&mehr spendet pro gelaufenen Höhenmeter 0.03 CHF an Projekte, die Kinder stärken, Natur & Kultur schützen der Schweiz und etwas bewirken können. 

 

Fondazione Corippo TI : Kleinste Gemeinde der Schweiz CHF 250

Stiftung idéesport (neuer Partner) Bewegungsräume für Kinder und Jugendliche – für Gesundheit, Begegnung und Integration 

 

Folge mir auf meinem Weg und bewege mit. Auch du kannst für den jeweils nächsten Lauf einen Betrag spenden:

  • 💛 Basic : 0.01 CHF pro HM und Lauf
  • 🧡 Supporter : 0.02 CHF pro HM und Lauf
  • ❤️ Booster : 0.03 CHF pro HM und Lauf
  • 💜 Einmalspende : Freier Betrag

 

MERCI VIEU MAU - Du kannst per TWINT oder Banküberweisung spenden.

Postfinance IBAN CH45 0900 0000 1610 2564 1

Begünstigter: agil & mehr gmbh

Vermerk: Spende für More than Miles


Voraussichtlich Next run

Ort  🇨🇭 : Waadt oder Wallis

Strecke 🗺️ :  offen 

Datum 🗓️ : September 2025

 

Ort  🇨🇭 : Graubünden

Strecke 🗺️ :  Val Müstair

Datum 🗓️ : Oktober 2025

 


bisherige Trail-Runs


Ort  🇨🇭 : Kanton Aargau

Strecke 🗺️ :  Gisliflue - Wasserflue

Datum 🗓️ : 21.08.2025

Distanz 🏃🏻 : 21 Kilometer

Höhe ⛰️ :  920 HM

Bewertung : ⭐️⭐️⭐️  (Schöner Run)

Spende ❤️ : 920 HM x 0.03 = 27.60 CHF

Kommentar 💬 : Trailrun im Aargau? Yeap, das geht und wie. Sehr cooler Run entlang des Waldgrades auf die Gisliflue - herrlicher Ausblick!


Ort  🇨🇭 : Kanton Neuenburg

Strecke 🗺️ :  Areuse - Creux du Van

Datum 🗓️ : 09.08.2025

Distanz 🏃🏻 : 25 Kilometer

Höhe ⛰️ :  1160 HM

Bewertung : ⭐️⭐️⭐️  (Schöner Run)

Spende ❤️ : 1160 HM x 0.03 = 34.60 CHF

Kommentar 💬 : Wow - Creux du Van - Gran Canyon der Schweiz und sehr imposant! Leider war die Areuse Schlucht etwas enttäuschend.


Ort  🇨🇭 : Kanton Tessin

Strecke 🗺️ :  Madonna della Segna

Datum 🗓️ : 27.07.2025

Distanz 🏃🏻 : 15 Kilometer

Höhe ⛰️ :  1450 HM

Bewertung : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️  (Epischer Run)

Spende ❤️ : 1450 HM x 0.03 = 43.50 CHF

Kommentar 💬 : Ticino at is best! Inkl. Warm-up Run im Maggiatal und Cooldown im Verzasca inkl. Abkühlung im Fluss. Perfect Weekend!


Ort  🇨🇭 : Kanton Jura

Strecke 🗺️ :  Doubs / St. Ursanne Runde

Datum 🗓️ : 18.07.2025

Distanz 🏃🏻 : 17.5 Kilometer

Höhe ⛰️ : 840 HM

Bewertung : ⭐️⭐️ (Enttäuschender Run)

Spende ❤️ : 840 HM x 0.03 = 25.20 CHF

Kommentar 💬 : Schöne Gegend, herziges Städtchen mit kleinem Strand am Doubs. Jedoch war die Strecke sehr schlecht gekennzeichnet.


Ort 🇨🇭 : Kanton Solothurn

Strecke 🗺️ : Hinterer Weissenstein

Datum 🗓️ : 29.06.2025

Distanz 🏃🏻 : 12 Kilometer

Höhe ⛰️ : 840 HM

Bewertung : ⭐️ (Bad Run)

Spende ❤️ : 840 HM x 0.03  = 25.20 CHF

Kommentar 💬 : Die Aussicht auf dem Gipfel hat etwas für den sehr enttäuschenden Run entschädigt, der steil und ohne jegliche Aussicht war.


Ort 🇨🇭 : Kanton Bern

Strecke 🗺️ : Adelboden - Lavey

Datum 🗓️ : 22.06.2025

Distanz 🏃🏻 : 20 Kilometer

Höhe ⛰️ : 1'200 HM

Bewertung : ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ (Epischer Run)

Spende ❤️ : 1'200 HM x 0.03 = 36.00 CHF

Kommentar 💬 : Epischer und cooler Run, sensationelle Aussicht inkl. Backflash an die Skisaison und Abkühlung in der Badi Adelboden.


Ort 🇨🇭 : Kanton Fribourg

Strecke 🗺️ : Rücken des Schwybergs

Datum 🗓️ : 09.06.2025

Distanz 🏃🏻 : 18 Kilometer

Höhe ⛰️ : 850 HM

Bewertung : ⭐️⭐️⭐️⭐️ (Magischer Run)

Spende ❤️ : 850 HM x 0.03 = 25.50 CHF

Kommentar 💬 : Mein erster Trail-Run wird mir immer in Erinnerung bleiben, trotz Matsch gabs herrliche Aussicht über den Gantrisch.


Impressionen


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